1 Os efeitos do exercício físico para a saúde têm sidoamplamente estudados e reconhecidos. São fartamentedocumentadas alterações fisiológicas em pessoas que praticam4 atividade física com regularidade, tais como redução do nível deglicose no sangue, metabolização mais eficaz de gorduras,diminuição da pressão arterial e da frequência cardíaca de7 repouso. Também é notória a contribuição da prática deatividade física para a diminuição da incidência de patologiascomo diabetes, infarto e acidente vascular cerebral.10 Décadas de estudo evidenciaram que o exercício físico apresenta,ainda, inegáveis efeitos ansiolíticos e antidepressivos, ou seja, aprática de atividade física está significativamente relacionada à13 diminuição de ansiedade, depressão e estresse e ao aumento daautoestima. Há também fortes indícios de que o exercíciofavorece o aprimoramento da função cognitiva em razão de16 propiciar melhora na eficiência do funcionamento dos neurônios,consequência, possivelmente, do maior fluxo de sangue nocérebro, que intensifica a atividade de suas diferentes áreas.Revista Mente e Cérebro, ano XIV, n.º 170, mar./2007, p.75 (com adaptações).Tendo como referência o texto acima, julgue os itens a seguir. De acordo com o texto, é certo que o maior fluxo de sangue no cérebro provoca melhora no funcionamento dos neurônios.
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